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招募| 首期公益太极课,来石燕湖免费学正宗陈家沟太极!!

说到太极人们总喜欢把它和老年人联系起来
然而太极并不是老年人的专属
它是一种健体养生的新时尚

“生活无处不太极。”



陈家沟太极石燕湖养生基地


现在陈家沟太极石燕湖养生基地
为了弘扬太极文化
打造中国式健康生活形态
让更多的人感受太极养生之魅
领略石燕湖山水能量之美
特别推出太极养生两天一晚体验课程
50个免费体验名额等你来拿~
还等什么,快来报名体验吧

报名方式:
关注“中惠旅景区连锁”公众号
后台回复:太极+姓名+电话+你的职务即可报名


石燕湖太极养生课流程


陈家沟太极介绍

陈氏太极拳

    陈氏太极拳,是各派太极拳的母拳。汲取了《易经》阴阳学说、引导吐纳术、中医经络学说中的精华,集太极文化、强身健体及养生保健之大成,以其中国传统的减压健身的理念,利用传统的运动方式,注重意气运动,身心兼修,通过练拳大气,疏通经络,平衡阴阳,调和五脏,提高机体的阴阳自和的能力,抗病康复能力和提高疾病免疫能力,以达到疗病健身,修身养性,健美益智的目的。与一般的拳术不同,陈家沟太极讲究刚柔并济,阴阳调和,以慢制快,以静制动,从心境、性格、健康三个方面来改变一个人。


石燕湖太极养生基地



主讲老师介绍

                                                               吴建华


     吴建华馆长是中国陈家沟陈氏太极拳第二十世传人,湖南省养生协会养生专家,湖南国太文化公司总经理,中国陈家沟陈氏太极拳第二十代传人,国际太极大师陈小星入室弟子,长沙望城武术协会副主席,被中国陈家沟太极拳文化研究基地授予“太极拳名师”称号,经专家评审确定为首届陈家沟非物质文化遗产优秀传承人。


吴建华


                                                                 熊 剑


     熊剑,别号悟园先生,现任中国作协会员、中国法学会法制文学会理事、省书法家协会会员、湖南省中西医结合自然医学专业委员会委员,《道德经》研究专家,湖南大学法学院副教授、湖南大学公共安全研究中心主任。


熊剑


                                                         养生基地介绍


                                                  陈家沟太极石燕湖养生基地


中国陈家沟太极石燕湖养生基地是一个集太极养生、国学交流,休闲度假为主要内容的养生交流平台。基地位于长株潭交汇处的石燕湖生态公园(国家4A级旅游区),群山环抱、碧水如玉,风光秀丽,气候宜人,是修身养性、休闲度假的理想佳地。





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